| Neu in Programm: |
| Vinyasa Yoga |
| Leiterin: Maike Magnussen |
| Klassischer Tanz / Spitzentanz |
| Leiterin: Anita Helbig |
| Kinderpaartanz |
| Leiterin: Gabi Böhm |
| Privatstunden Gesellschaftstanz |
| Leiter: Enrico und Gabi Böhm |
| Hochzeitskurs Gesellschaftstanz |
| Leiter: Enrico und Gabi Böhm |
| RnB / Hip Hop |
| Leiter: Amin |
| Steptanz |
| Leiterin: Lisa |
| HipHop & New Jazz |
| Leiterin: Lisa |
| Weitere neue Angebote |
| Rollstuhltanz, Behindertentanz – Musik & Bewegung, Schülertanzkurse 9. Klasse, Freier Tanzabend mit professioneller Anleitung (einmal monatlich) |
| Preise: |
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60 Min. Unterricht/Woche, 4xmonatlich: 30,00€ 75 Min. Unterricht/Woche, 4xmonatlich: 32,50€ 90 Min. Unterricht/Woche, 4xmonatlich: 39,00€ |
| Zusätzliche Belegung weiterer Kurse: +10€/Monat |
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Kurse |
Fitness Dance |
| Ideal für Büro- und Stubenhocker! Die Muskulatur wird gelockert, Kreislauf und Stoffwechsel kommen in Schwung. Wer regelmäßig die Beine schwingt, vermeidet Durchblutungsstörungen und beugt Haltungsschäden vor. Verspannungen verschwinden oft besser als durch Massage. Takt für Takt purzeln sogar die Pfunde: Eine Stunde Fitnessdance verbrennt fast 1000 Kalorien! Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet, die sich gern nach Musik bewegen und durch Tanzen fit bleiben wollen. |
| Kursleiterin: Manja Lätzsch |
Gesellschaftstanz (Erwachsene) |
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Egal ob Rumba oder Samba: Tanzen ist die perfekte Erholung vom Alltagsstress.
Und dazu die zweitschönste, die man zu zweit genießen kann. Sinnlichkeit, Spaß
pur und die prickelnde Nähe des Tanzpartners - das sind Elemente, die die
Faszination der aktuellen und klassischen Gesellschaftstänze ausmachen. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, die endlich auf großen Festen den richtigen Tanzschritt zeigen oder ihre Gesellschaftstanzkenntnisse auffrischen wollen. Kommen Sie als Paar oder Single zu uns. In unserem Trainingsprogramm stehen die traditionellen Tänze des Welttanzprogrammes: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Tango, Foxtrott, Rumba, Cha-Cha-Cha, Samba, Jive, Rock'n'Roll, Disco Fox, Mambo und Merengue. |
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Kursleiter: Enrico und Gabi Böhm
www.tanzschule-boehm.de |
Kinderpaartanz |
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Hierbei lernt Ihr Kind auf spielerische Art und Weise sich rhythmisch zu bewegen.
Dabei wird die Fantasie geweckt und tänzerisch einbezogen. Durch sportliche Übungen
werden Haltung und Spannung trainiert, so dass es kein Problem ist, mit verschiedenen
Partnern zu tanzen. Durch diese individuelle Gruppenzusammenfügung wird Konzentration,
Koordination und Musikalität innerhalb der Gruppe trainiert. Ziel ist es in der Gruppe
auf andere Partner einzugehen, das Tanzen positiv zu erleben und Selbsbestätigung durch
tänzerische Leistung zu erhalten. Die Bewegungsabläufe aus dem klassischen und modernen
Gesellschaftstänzen zu erlernen um bei kleineren Auftritten mitzuwirken.
Kinderpaartanzgruppen: „Winnies“ (ab 3 Jahre), „Sweeties“ (ab 7 Jahre) |
| Kursleiterin: Gabi Böhm |
Privatstunden Gesellschaftstanz |
| Ob Hochzeits-, Abiball- oder Galaballvorbereitung – wir bieten Ihnen kurzfristig Privatstunden für alle Standard- und Lateinamerikanischen Tänze. |
| Kursleiter: Enrico und Gabi Böhm www.tanzschule-boehm.de |
Hochzeitskurs Gesellschaftstanz |
| Langsamer Walzer, Wiener Walzer, DiscoFox, Foxtrott – oder / und nach Wunsch |
| Kursleiter: Enrico und Gabi Böhm www.tanzschule-boehm.de |
HipHop & New Jazz |
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HipHop & New Jazz ist eine explosive Mischung aus Jazzdance und HipHop
kombiniert mit Salsa- und Linedance-Elementen. Im Training werden Grundlagen in verschiedenen Tanztechniken, Isolation und Koordination vermittelt, sowie Kombinationen und Choreographien erarbeitet. Für alle die Spaß an Bewegung und Musik haben und einen sportlichen Ausgleich zum Alltag suchen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Lisa Körner Tel: 01577 - 683 64 51 | eMail: li.koer@web.de |
| Kursleiterin: Lisa Körner |
Steptanz |
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Steptanz ist Rhythmus, Energie und Lebensfreude.
Wer Spaß an Tanz und Musik hat, ist hier genau richtig. Im Anfängerkurs
erlernen sie grundlegende Schritte und kleine Kombinationen, die sie
anschließend in einer weiterführenden Gruppe immer weiter ausbauen können.
Stepschuhe sind für den Anfängerkurs nicht notwendig. für 95 €pro Person bzw. 85 € für Studenten. Anfängerkurs Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Lisa Körner Tel: 01577 - 683 64 51 | eMail: li.koer@web.de |
| Kursleiterin: Lisa Körner |
Vinyasa Yoga (neu) |
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Neu ab 14.9. dienstags 20 - 21:30, Probestunde kostenlos
Preise: Einzelstd. (90 Min.) 13,50 Euro, 5er-Karte: 60,00 Euro, 10er-Karte: 110,00 Euro
Vinyasa-Yoga ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga, wobei die Haltung in einem kontinuierlichen Fluss verbunden und mit der Atmung synchronisiert werden. Es entsteht eine vielseitige Übungspraxis in der Bewegung und Atmung, Anspannung und Entspannung, Fokus und Flexibilität ein harmonisches Ganzes bilden. Die Körperübungen (Asanas) kräftigen und dehnen die Muskulatur und fördern Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Das Resultat sind erhöhte Vitalität, geistige Ruhe eine tiefere, ausgeglichene Atmung. So fühlt man sich nach einem Kurs entspannt und energetisch zugleich - bereit, um den Anforderungen des Alltags in aller Gelassenheit zu begegnen. Beim Yoga entsteht ein "Flow" - das Erleben des gegenwärtigen Moments wird durch Körper und Atem erfahrbar, der Kontakt zur eigenen Lebendigkeit und inneren Zufriedenheit wird gestärkt. Information und Anmeldung: maike.magnussen@gmail.com Die Kursleiterin Maike Magnussen schloss 2006 ihre Yoga-Ausbildung (Yoga Alliance) in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya ab. Seither bildet sie sich regelmäßig auf Seminaren und Workshops bei national und international anerkannten Yogalehrern weiter. |
| Kursleiterin: Maike Magnussen |
Weitere Angebote (neu) |
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- Rollstuhltanz - Behindertentanz – Musik & Bewegung - Schülertanzkurse 9. Klasse - Freier Tanzabend mit professioneller Anleitung (einmal monatlich) |
| Kursleiter: Enrico und Gabi Böhm www.tanzschule-boehm.de |
Salsa - Ladystyling |
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Kursbeitrag: für 10x 60 min 85 Euro/ 75 Euro pro Person
Salsa Ladystyling ist eine mitreißende Mischung aus Salsa, Merengue, Bachata und anderen Latinotänzen. Im Mittelpunkt stehen die verschiedenen Salsa-Grundschritte und Bewegungen, die sich auch wunderbar ohne Partner tanzen lassen. Die Leichtigkeit der Musik und Bewegung fördern die Koordination und die Beweglichkeit und tragen so zu einem verbesserten Körpergefühl bei. Für Tänzerinnen jeden Alters geeignet. Anmeldung erforderlich! Infos bei Lisa Körner - li.koer@web.de - Handy: 01577 - 6836451 |
| Kursleiterin: Lisa Körner |